Wintertraining Rhein-Main 02.03.2025

Geschrieben von Simeon am .

Stadt-Wald-Sprint-OL

Meldung im O-Manager

Start: 11-12 Uhr
Zielschluss: 13 Uhr

Karte: Riederwald

Treffpunkt: 
Netto-Parkplatz, Volgersbrunnenweg 1-3, Frankfurt
ÖPNV: U4/U7 "Schäfflestraße" (fußläufig ca. 800m)

Bahnen: kurz, mittel, lang + mini 
Posten über verrottbare Bändel markiert

Die Bahn kann ca. 2 Wochen „nachgelaufen“ werden.

Vereinsfremde: 2€ Kartengeld

Wintertraining: Sprint-OL - Intervall-Duell am 26.01. in Eschborn

Geschrieben von Simeon am .

Wintertraining für Rhein-Main

Sprint-OL - Intervall-Duell

 

Anmeldung im O-Manager
 

Treffpunkt:  10:30 Uhr (mit Aufwärmen)
 

Start: 11 Uhr

Zielschluss: 12 Uhr

 

Karte: Skulpturenpark und Skulpturenachse

Parkplatz an der Hundewiese (Festplatz), Hauptstraße 121, 65760 Eschborn (GMaps / OSM)

ÖPNV: Bahnhof Eschborn (füßläufig ca. 600m)

 

Bahn: 4-7 aneinandergereite OL-Sprints 

Posten über verrottbare Bändel markiert

Gestartet wird in kleineren Gruppen im Massenstart. Kurze schnelle Einheiten über 3-5 Posten - kurze Pause - nächster Start über wieder 3-5 Posten usw.
Einzelstart ist auch möglich.
 

Die Bahn kann ca. 2 Wochen „nachgelaufen“ werden.

 

Vereinsfremde: 2€ Kartengeld

Ergebnisse OLV Eiskugelchallenge 2024

Geschrieben von Simeon am .

15. RMRL & Vereinmeisterschaften

Geschrieben von Simeon am .

Die letzten Infos sind jetzt online:

→ Letzte Infos (PDF)

→ Ergebnisse


Der OLV Steinberg freut sich, den 15. RheinMain-Ranglisten-Lauf (15. RMRL) ausrichten zu dürfen.

Meldung: über den O-Manager oder per Mail an
Karte: "Steinberg und Steinberger Wald"
Form: verlängerte Sprintdistanz mit Waldanteilen
WKZ: Cafeteria der ehem. Helen-Keller-Schule
Adresse: Arminiusstraße 45, 63128 Dietzenbach (GMaps, OSM)
Startfenster:  13:30-15:00 Uhr
Zielschluss: 16:30 Uhr
Siegerehrung: ca. 16:30 Uhr OLV-Vereinsmeister

Im Anschluss zu einem netten Beisammensein ein. Für Getränke wird gesorgt sein, Kuchen- und Plätzchenspenden wären super.

Wir freuen uns auf einen schönen Jahresabschluss!

Eiskugelchallenge geht weiter

Geschrieben von Simeon am .

-> Letze Infos (PDF)

Die Eiskugel-Challenge 2024 geht weiter!
... die Läufe am 07.09. und 08.09. finden statt!!!

Wir haben Dank der Kooperation mit Gymnasion Offenbach ein Laufgelände gefunden, das nicht von den Sperrzonen der Schweinepest betroffen ist.
Zudem haben wir die Karte im Eiltempo aktualisiert und eine spannende Bahnlegung draufgelegt.
Wir freuen uns, dass ihr jetzt doch noch einen schönen OL bekommt.

Kurz-Ausschreibung für Samstag, 07.09.2024

OL-Form: Mitteldistanz
Rangliste: 11. Rhein-Main-Ranglistenlauf 2024 (RMRL)
Karte: Markwald (östlicher Schneckenberg)
Maßstab: 1:10.000
WKZ, Treffpunkt und Parken: Anton-Dey-Straße 60, 63165 Mühlheim am Main (GMaps, OSM, Koordinaten: 50.112549, 8.829569)

Zeitplan:

13 Uhr Öffnung WKZ
14 - 15 Uhr Startfenster (freie Startzeiten)
ab ca. 16 Uhr Siegerehrung Kinder- und Jugendklassen
16:30 Uhr Zielschluss

Gelände:

Es ist fast von allem was dabei: Der eine Teil wird durch offene Grünflächen mit tlw. hohem Gras und Wildbuschbereichen bis hin zu größeren und heftigen Dickichten geprägt. Der andere Teil ist Wald mit sehr schönen offenen Bereichen, aber auch sehr dichten Stellen, an denen die Witterungsextreme der letzten Jahre nicht vorbeigegangen ist. Spannend von der Bahnlegung bis zur Routenwahl.


Kurz-Ausschreibung für Sonntag, 08.09.2024

OL-Form: Doppelsprint mit Zeitaddition
Rangliste: 16. Lauf zur Deutschen Park Tour 2024 (DPT)
Karte: Bürgerpark
Maßstab: 1:5000
WKZ, Treffpunkt und Parken: Parkplatz Alsfelder Straße 33, Darmstadt (GMaps, OSM, Koordinaten:49.887167, 8.661944)

Zeitplan:

9:00 Uhr Öffnung WKZ
10:00 Nullzeit Lauf 1 (freie Startzeiten)
12:00 Uhr Nullzeit Start 2 (freie Startzeiten)
ab 13:30 Uhr Siegerehrung Kinder- und Jugendklassen
13:30 Uhr Zielschluss