Manchmal ist auch im Orientierungslauf Gewinnen Nebensache

Es ist Wettkampftag, alle sind aufgeregt. All diese Fragen im Kopf: „Habe ich an alles gedacht: Kompass, SI-Chip, die richtigen Schuhe?“, „Wann muss ich zum Start?“ und überhaupt: „Wo ist der Start?“ Ein bisschen Gewusel, ein paar vergnügliche Gespräche, ein bisschen Ablenkung und trotzdem kommt man irgendwie in den Wettkampfmodus.

Am Start dann folgende Gedanken: „Denke an den Vorstart!“, „LÖSCHEN, PRÜFEN nicht vergessen“, „Wo ist meine Karte, hoffentlich nehme ich nicht die falsche…“. Und piep, piep, piiiiiiiiep. Los geht’s. „Wo ist das Startdreieck?“, „Wo ist mein erster Posten?“.

Und schon ist man mitten drin im Lauf: bei einem guten Zusammenspiel von Karte, Kompass, scharfer Kombination und schnellen Beinen kommt man gut durch. Ab und zu trifft man ein paar andere LäuferInnen. Manche sehen einen nicht, sind voll in der Konzentration, andere schauen ratlos umher und nehmen auch gerne Hilfe an - besonders die jungen LäuferInnen oder AnfängerInnen, die die Bedeutung der Farben und Symbole noch nicht verinnerlicht haben. Haben wir nicht alle mal mit dem Sport angefangen und waren dankbar über jeden kleinen Hinweis, der uns dem Ziel näher führte?

Manche Wettkämpfe sind eher mühsam: das Gelände unübersichtlich, man findet die Posten nicht auf Anhieb, verläuft sich gar, die Beine sind müde, die Sonne knallt, oder man fühlt sich gesundheitlich nicht gut. Im letzteren Fall hat man verschiedene Möglichkeiten damit umzugehen: den Lauf abbrechen und auf dem schnellsten Weg zurück, langsam die Strecke zu Ende laufen, eine große Pause machen und dann weiter – am besten aber ist man dann nicht allein. Es schadet nicht im Lauf auch mal zu fragen, ob alles ok ist, wenn jemand müde aussieht. „Brauchst du Hilfe?“, „Möchtest du begleitet werden?“ – Oder man bleibt einfach bei der Person. So geschehen am Sonntag, den 26. April 2026 in Gau-Odernheim beim Weinberg-OL:

Danke Emil für die Begleitung von Mieke bis zum Ziel! Zusammen habt ihr den Lauf beendet, das war großartig! Auch andere junge LäuferInnen haben fantastisch reagiert und Erwachsenen Bescheid gegeben, damit Mieke geholfen werden konnte. Ich bin sehr stolz auf euch!

Ob im Weinberg-OL oder mal in einer Europameisterschaft: Habt Spaß, gebt alles und seid füreinander da. Ich wünsche allen weiterhin viel Erfolg!

Eure Trainerin Conny